![](https://nagano2028.jp/wp-content/uploads/2024/01/0_13arukuma_weightlifting.png)
正式競技
ウエイトリフティング
バーベルを両手で頭上に持ち上げて、その重さを競うスポーツです。重量挙げとも呼ばれます。自分の体重よりはるかに重いバーベルを、上下にしならせながら持ち上げていく際の迫力は必見です。
3回の試技で成功した最高重量が記録となり、スナッチ、クリーン&ジャークおよびトータルで順位が決定します。同記録の場合は先に記録を樹立した選手が勝者です。
3回の試技で成功した最高重量が記録となり、スナッチ、クリーン&ジャークおよびトータルで順位が決定します。同記録の場合は先に記録を樹立した選手が勝者です。
スナッチ競技
床に置いたバーベルを両腕が完全に伸びきるまでの単一動作で頭上へ引き上げ、立ち上がる競技です。背筋・足の蹴り上げる力・腕の引き上げる力を爆発的に発揮し、バーベルの下に一気に入り支えます。
クリーン&ジャーク競技
床に置いたバーベルを胸の上まで引きあげ(クリーン)、そこから両足と腰の反動を利用して頭上に差し上げ(ジャーク)ます。テクニックや強い脚力と背筋力が必要となります。
競技別日程
種目 | 種別 | 会場地市町村 | 競技会場 | 競技日程 |
---|---|---|---|---|
- | 女子 | 安曇野市 | 安曇野市穂高総合体育館 | 調整中 /* 2024.1 KAZ: ChkHTML */ ?> |
- | 少年男子 | 安曇野市 | 安曇野市穂高総合体育館 | 調整中 /* 2024.1 KAZ: ChkHTML */ ?> |
- | 成年男子 | 安曇野市 | 安曇野市穂高総合体育館 | 調整中 /* 2024.1 KAZ: ChkHTML */ ?> |
競技会場情報
- 住所〒399-8303
長野県安曇野市穂高5047番地